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Buttermilch-Pfannkuchen – fluffig & einfach

Buttermilch-Pfannkuchen – fluffig & einfach für dein Frühstück

Buttermilch-Pfannkuchen sind fluffig und einfach zuzubereiten. Perfekt für ein gemütliches Frühstück oder Brunch.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Teig Ruhezeit 10 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Pfannkuchen
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 ml Buttermilch oder normale Milch mit Essig/Zitronensaft
  • 200 g Mehl Vollkornmehl für herzhaften Geschmack
  • 50 g Zucker nach Geschmack anpassen
  • 50 g Butter oder Kokosöl/Margarine
  • 1 Stück Ei oder ¼ Tasse Apfelmus
  • 1 tl Backpulver oder Backnatron
  • 2 el Öl für die Pfanne
Optional für das Topping
  • nach Geschmack Ahornsirup klassisches Topping
  • zum Bestäuben Puderzucker für eine süße Note
  • nach Geschmack Frisches Obst Beeren oder Bananen

Equipment

  • große Schüssel
  • Pfanne
  • Schneebesen
  • Messer
  • Löffel
  • Küchenwaage
  • Messbecher

Method
 

Zubereitung
  1. Butter schmelzen: In einem kleinen Topf bei schwacher Hitze schmelzen.
  2. Buttermilch & Ei verrühren: In einer großen Schüssel Buttermilch und Ei gründlich verrühren.
  3. Zutaten hinzufügen: Zucker, Mehl und Backpulver zu der Mischung geben, geschmolzene Butter hinzufügen und vorsichtig rühren.
  4. Teig ruhen lassen: Teig für etwa 10 Minuten ruhen lassen.
  5. Pfanne erhitzen: Öl in einer großen Pfanne erhitzen, 2 Esslöffel Teig pro Portion verwenden.
  6. Wenden und fertig braten: Pfannkuchen umdrehen und goldbraun braten.
  7. Servieren: Pfannkuchen warm mit Ahornsirup und frischen Beeren servieren.

Nutrition

Serving: 1PfannkuchenCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 4gFat: 6gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 30mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 1mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Für die besten Ergebnisse den Teig nicht übermixen und die Pfanne richtig vorheizen.

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