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Butternut Wurst Tortellini Suppe

Butternut Wurst Tortellini Suppe für kalte Tage

Entdecke die Butternut Wurst Tortellini Suppe - eine herzhafte, cremige Umarmung in einer Schüssel, perfekt für kalte Tage.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Suppe
  • 400 g Süße italienische Wurst kann durch Puten- oder pflanzliche Wurst ersetzt werden
  • 1 TL Koscheres Salz nach Geschmack anpassen
  • 1 TL Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Belieben verwenden
  • 1 EL Olivenöl optional, abhängig vom Fettanteil der Wurst
  • 1 Stück Süße Zwiebel gewürfelt
  • 2 Zehen Knoblauch fein gehackt
  • 500 g Butternusskürbis gewürfelt
  • 2 EL Tomatenmark
  • 400 g Dosenfeuergeröstete Tomaten
  • 1 Stück Parmesanrinde
  • 1 l Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe für vegetarische Option
  • 200 ml Schlagsahne oder Kokosmilch für leichtere Variante
  • 150 g Kale oder Spinat gehackt
  • 250 g Käse-Tortellini frisch
  • 50 g Geriebener Parmesan zum Servieren
  • 1 TL Zerdrückte rote Pfefferflocken optional

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze einen großen Topf bei mittlerer Hitze und gib die süße italienische Wurst hinein. Brate sie etwa 6-8 Minuten lang an, bis sie schön gebräunt ist und die Aromen freigibt. Achte darauf, die Wurst mit etwas koscherem Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer zu würzen, um den Geschmack zu verstärken.
  2. Falls nötig, füge etwas Olivenöl hinzu, und rühre die gewürfelte Zwiebel, den fein gehackten Knoblauch und den gewürfelten Butternusskürbis unter. Koche alles 5-6 Minuten weiter, bis das Gemüse weich wird und die Zwiebel glasig erscheint.
  3. Füge das Tomatenmark hinzu und lasse es 2-3 Minuten lang anbraten. Rühre gut um, damit sich das Tomatenmark gleichmäßig im Gemüse verteilt.
  4. Integriere die Feuer-gerösteten Tomaten, die Parmesanrinde und die Hühnerbrühe in den Topf. Bringe die Mischung zum Kochen, reduziere dann die Hitze und lasse alles 15-20 Minuten lang köcheln, bis der Butternusskürbis zart ist.
  5. Füge die Schlagsahne sowie den gehackten Kale oder Spinat hinzu und rühre gut um. Gib die Tortellini in die Suppe und lasse sie 5 Minuten lang köcheln, bis sie gar sind.
  6. Schmecke die Suppe ab und passe die Gewürze nach deinem Geschmack an. Serviere die Suppe heiß und garniere sie mit frisch geriebenem Parmesan und zerdrückten roten Pfefferflocken.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 20gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 6gVitamin A: 700IUVitamin C: 15mgCalcium: 300mgIron: 3mg

Notes

Die Butternut Wurst Tortellini Suppe ist einfach zuzubereiten und bietet eine Vielzahl an Anpassungsmöglichkeiten. Genieße sie frisch oder als Reste.

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