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Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe mit knusprigen Schalotten

Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe mit knusprigen Schalotten genießen

Eine wärmende Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe mit knusprigen Schalotten ist perfekt für kalte Tage.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Suppe
  • 800 g Kartoffeln stärkehaltige Kartoffeln für die beste Konsistenz
  • 2 Stück Lauch gründlich reinigen
  • 50 g Butter für einen reichhaltigen Geschmack; Olivenöl für vegan
  • 200 ml Sahne/Milch pflanzliche Optionen für vegan
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
Für die knusprigen Schalotten
  • 3 Stück Schalotten für Crunch und süßliche Note
Zum Garnieren
  • Petersilie oder Schnittlauch frische Kräuter für Farbe und Frische

Equipment

  • großer Topf
  • Stabmixer
  • Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Gemüse vorbereiten: Wasche, schäle und schneide die Kartoffeln und den Lauch in gleichmäßige Stücke.
  2. In einem großen Topf die Butter erhitzen und die Lauch- und Schalottenstücke bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich und duftend sind (ca. 5-7 Minuten).
  3. Füge die vorbereiteten Kartoffeln und die Gemüsebrühe dazu. Bring alles zum Kochen und reduziere danach die Hitze.
  4. Lass die Mischung für etwa 30 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln zart sind.
  5. Verwende einen Stabmixer oder einen Standmixer, um die Suppe bis zur gewünschten Cremigkeit zu pürieren.
  6. In einer separaten Pfanne die Schalotten bei mittlerer Hitze goldbraun und knusprig anbraten.
  7. Schmecke die Suppe mit Salz und Pfeffer ab, serviere sie warm in Schalen und garniere sie mit den knusprigen Schalotten und frischen Kräutern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 36gProtein: 4gFat: 12gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 30mgSodium: 600mgPotassium: 700mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 300IUVitamin C: 20mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Für extra Cremigkeit die pürierte Suppe durch ein feines Sieb passiere.

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