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Cremiger getrockneter Tomaten-Pesto-Pasta-Auflauf mit Gemüse

Cremiger getrockneter Tomaten-Pesto-Pasta-Auflauf mit Gemüse für die ganze Familie

Ein cremiger getrockneter Tomaten-Pesto-Pasta-Auflauf mit Gemüse, perfekt für die ganze Familie, einfach zuzubereiten und köstlich im Geschmack.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Backen
Cuisine: Mediterrane Küche
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Auflauf
  • 300 g Pasta z.B. Fusilli oder Penne
  • 200 g Getrocknete Tomaten eingelegte für mehr Aroma
  • 150 g Pesto hochwertiges Pesto verwenden
  • 200 ml Sahne oder pflanzliche Alternative wie Kokosmilch
  • 300 g Gemüse z.B. Zucchini, Paprika oder Spinat
  • 150 g Käse z.B. frisch geriebener Parmesan oder Mozzarella
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Für das Topping
  • 50 g Semmelbrösel mit Olivenöl vermischt
  • zum Garnieren Frische Kräuter z.B. Petersilie oder Basilikum

Equipment

  • Auflaufform
  • großer Topf
  • Pfanne
  • große Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Ofen auf 180°C (350°F) vor und fette eine Auflaufform ein.
  2. Koche die Pasta in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser bis sie al dente ist, etwa 8-10 Minuten, und lasse sie gut abtropfen.
  3. Erhitze etwas Olivenöl in einer Pfanne und brate das gewählte Gemüse für ca. 5-7 Minuten, bis es weich ist.
  4. In einer großen Schüssel die abgetropfte Pasta, das angebratene Gemüse, die getrockneten Tomaten und das Pesto gründlich vermengen.
  5. Gieße die Sahne in die Mischung und rühre alles gut durch, dann mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Fülle die gesamte Mischung in die vorbereitete Auflaufform und streue den frisch geriebenen Käse gleichmäßig darüber.
  7. Mische die Semmelbrösel mit Olivenöl und streue diese über den Käse.
  8. Backe den Auflauf für etwa 25-30 Minuten, bis die Oberseite goldbraun und blubbernd ist.
  9. Lass den Auflauf für 5 Minuten abkühlen, bevor du ihn servierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 60gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 30mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 70mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Optional kannst du den Auflauf mit frischen Kräutern garnieren.

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