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Dreifachbeeren-Frühstücksauflauf: Ein köstlicher Frühstücksgenuss

Dreifachbeeren-Frühstücksauflauf: Ein Genuss für besondere Morgen

Dreifachbeeren-Frühstücksauflauf: Ein köstlicher Frühstücksgenuss.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 55 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Auflauf
  • 6 Scheiben Französisches Brot Am besten eignet sich leicht ausgetrocknetes Brot, um die Custard gut aufzusaugen.
  • 4 Eier Für eine vegane Option können Sie den Ei-Ersatz aus Chiasamen verwenden.
  • 500 ml Milch Nutzen Sie eine pflanzliche Milchalternative für ein laktosefreies Rezept.
  • 2 TL Vanilleextrakt Echter Vanilleextrakt sorgt für den besten Geschmack.
  • 1 TL Gemahlener Zimt Probieren Sie auch Muskatnuss für eine interessante Variation.
  • 100 g Brauner Zucker Weißer Zucker kann für die gleiche Süße verwendet werden.
  • 400 g Gefrorene Dreifachbeeren-Mischung Frische Beeren können ebenfalls verwendet werden; passen Sie dann die Milchmenge an.
  • 50 g Butter Ersatz durch Margarine oder vegane Butter ist möglich.
Für das Streuseltopping
  • 100 g Mehl Verwenden Sie gerne auch glutenfreies Mehl.
  • 50 g Brauner Zucker
  • 30 g Kristallzucker
  • 1 TL Gemahlener Zimt
  • 50 g Butter Vegane Butter kann als Alternative verwendet werden.

Equipment

  • gusseiserne Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Ofen vorheizen: Heizen Sie den Ofen auf 175°C vor, damit der Auflauf gleichmäßig backen kann.
  2. Brot würfeln: Schneiden Sie das französische Brot in 4 cm große Würfel und geben Sie es in eine große Schüssel.
  3. Beeren auftauen: Lassen Sie die gefrorenen Beeren etwa 30 Minuten lang bei Raumtemperatur auftauen, bis sie weich sind.
  4. Zuckerbasis vorbereiten: Mischen Sie die geschmolzene Butter mit dem braunen Zucker und verteilen Sie die Mischung gleichmäßig auf dem Boden einer gusseisernen Pfanne.
  5. Custard zubereiten: Verquirlen Sie in einer separaten Schüssel die Eier, Milch, Vanille und Zimt, bis sie gut vermischt sind.
  6. Brot kombinieren: Gießen Sie die Custard über die Brotstücke und mischen Sie sie vorsichtig, sodass alle Würfel gut umhüllt sind.
  7. Schichten: Verteilen Sie die Brotmasse in der Pfanne und legen Sie die aufgetauten Beeren gleichmäßig darüber.
  8. Backen: Backen Sie den Auflauf 25 Minuten lang, und decken Sie ihn lose mit Alufolie ab, wenn er zu schnell bräunt.
  9. Topping hinzufügen: Vermischen Sie die Zutaten für das Streuseltopping und streuen Sie es über den Auflauf, dann backen Sie ihn für weitere 30 Minuten, bis das Topping knusprig ist.
  10. Abkühlen und servieren: Lassen Sie den Auflauf kurz abkühlen, bevor Sie ihn in Stücke schneiden und warm servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 50gProtein: 9gFat: 12gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 4.5gCholesterol: 170mgSodium: 200mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 15gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 1.5mg

Notes

Optional: Mit Ahornsirup oder einer Portion Sahne servieren für extra Genuss.

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