Go Back
+ servings
Einfache & cremige Pistazienpesto-Pasta mit Garnelen

Einfache & cremige Pistazienpesto-Pasta mit Garnelen: Genuss pur

Einfache & cremige Pistazienpesto-Pasta mit Garnelen ist eine schnelle und köstliche Wahl für jeden Anlass.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für das Pistazienpesto
  • 100 g Pistazien
  • 100 ml Olivenöl extra nativ
  • 50 g Parmesankäse oder veganer Käse
  • 2 Zehen Knoblauch frisch gepresst
  • 2 EL Zitronensaft
Für die Pasta
  • 400 g Pasta deiner Wahl z.B. Vollkorn oder glutenfrei
  • 300 g Garnelen oder Tofu
  • Salz zum Abschmecken
  • Pfeffer zum Abschmecken
Optionales Topping
  • 10 Blätter Frische Basilikumblätter
  • 30 g Geriebener Parmesan

Equipment

  • Mixer
  • Pfanne
  • Kochtopf

Method
 

Zubereitung
  1. Setze einen großen Topf mit gesalzenem Wasser auf und bringe es zum Kochen. Füge die Pasta hinzu und koche sie al dente (ca. 8-10 Minuten).
  2. Karamellisiere die Pistazien in einer Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze für 3-4 Minuten, bis sie leicht goldbraun sind.
  3. Gebe die gerösteten Pistazien, Olivenöl, Parmesan, Knoblauch und Zitronensaft in einen Mixer und püriere alles, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  4. Erhitze eine Pfanne mit etwas Olivenöl und brate die Garnelen für 3-4 Minuten, bis sie rosa und gar sind.
  5. Gib die gekochte Pasta in die Pfanne mit den Garnelen, füge das Pistazienpesto hinzu und mische alles gut.
  6. Richte die Pasta auf Tellern an und garniere sie mit frischen Basilikumblättern und geriebenem Parmesan.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 75gProtein: 25gFat: 25gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 150mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 20mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Ein Spritzer frischer Zitronensaft erhöht die Frische des Gerichts.

Tried this recipe?

Let us know how it was!