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Einfaches und cremiges Pistazien-Pesto-Pasta mit Garnelen

Einfaches und cremiges Pistazien-Pesto-Pasta mit Garnelen Genuss

Einfaches und cremiges Pistazien-Pesto-Pasta mit Garnelen – ein schnelles und leckeres Gericht mit wenigen Zutaten.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 500

Ingredients
  

Für das Pesto
  • 100 g Pistazien ungesalzen, geröstet
  • 50 g Frisches Basilikum hauptsächlich die Blätter
  • 50 g Parmesan alternativ veganer Käse
  • 100 ml Olivenöl extra vergine
  • 1 EL Zitronensaft frisch
  • 1 Zehe Knoblauch nach Geschmack
Für die Pasta
  • 400 g Pasta deiner Wahl ideal sind Tagliatelle oder Linguine
  • 300 g Garnelen frisch oder gefroren
Für die Garnierung
  • 50 g Frischer Parmesan zum Bestreuen
  • 10 g Basilikumblätter frisch

Equipment

  • Küchenmaschine
  • Topf
  • Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Pesto vorbereiten: Mische in einer Küchenmaschine die Pistazien, frisches Basilikum, Parmesan, Olivenöl, Zitronensaft und Knoblauch. Mixe, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  2. Pasta kochen: Bring einen großen Topf mit Wasser zum Kochen. Füge eine Prise Salz hinzu und koche die Pasta deiner Wahl nach Packungsanweisung al dente.
  3. Garnelen braten: Erhitze etwas Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate die Garnelen für 2-3 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun und zart sind.
  4. Pasta abgießen: Gieße die gekochte Pasta ab, aber bewahre eine Tasse Nudelwasser auf.
  5. Alles vermengen: Gib die Pasta und die vorbereiteten Garnelen in die Pfanne mit dem Pesto. Mische gründlich, füge nach Bedarf Nudelwasser hinzu, um die Sauce cremig zu halten.
  6. Anrichten: Serviere die Pasta heiß, garniert mit frisch geriebenem Parmesan und Basilikumblättern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 60gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Ein Spritzer frischer Zitronensaft erhöht die Frische des Gerichts.

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