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Fleischklops mit Pilzsauce

Fleischklops mit Pilzsauce: Komfort für jeden Familientisch

Fleischklops mit Pilzsauce ist ein herzhaftes Gericht, das für gemütliche Familienabende sorgt.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 1 hour
Ruhen lassen 5 minutes
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 400

Ingredients
  

Für die Fleischklopse
  • 500 g Rinderhackfleisch oder Putenhack für eine leichtere Variante
  • 100 g Semmelbrösel oder zerbröselte Cracker
  • 1 Stück Zwiebel, gehackt grüner Zwiebel ist eine mildere Alternative
  • 2 Zehen Knoblauch, gehackt oder Knoblauchpulver
  • 1 Stück Eier, geschlagen pflanzliche Eieralternative ist möglich
  • 2 EL Ketchup oder BBQ-Sauce
  • 1 EL Worcestershire-Sauce oder Sojasauce
  • 1 TL Getrockneter Thymian oder Oregano
  • 1 TL Oregano oder italienische Gewürzmischung
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack
Für die Pilzsauce
  • 250 g Champignons, in Scheiben geschnitten frisch oder gefroren
  • 2 EL Butter oder Olivenöl
  • 2 EL Mehl glutenfreies Mehl ist eine Option
  • 500 ml Rinderbrühe oder Gemüsebrühe
  • 200 ml Sahne oder pflanzliche Sahne

Equipment

  • Ofen
  • Auflaufform
  • Pfanne
  • Mischschüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Ofen auf 175°C vor und fette eine Auflaufform ein oder lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. In einer großen Schüssel das Rinderhackfleisch, Semmelbrösel, gehackte Zwiebel, Knoblauch, geschlagene Eier, Ketchup, Worcestershire-Sauce, Thymian, Oregano, Salz und Pfeffer hinzufügen. Sanft vermengen, bis alles gut kombiniert ist.
  3. Die Mischung in eine Laibform bringen und in die vorbereitete Form legen.
  4. Im Ofen 50-60 Minuten backen, bis ein Fleischthermometer 71°C anzeigt.
  5. In einer Pfanne Butter schmelzen und die geschnittenen Champignons 5-7 Minuten anbraten, bis sie goldbraun sind. Mehl hinzufügen und Brühe sowie Sahne einrühren, weiter rühren, bis die Sauce samtig ist (ca. 5-7 Minuten).
  6. Den Fleischklops aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden einige Minuten ruhen lassen, damit er saftig bleibt. Mit der heißen Pilzsauce servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 3mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Optional: Mit frischen Kräutern garnieren, um zusätzliche Aromen hinzuzufügen.

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