Go Back
+ servings
Griechischer Joghurt Kartoffelsalat mit Gurken

Griechischer Joghurt Kartoffelsalat mit Gurken: Erfrischend leicht genießen

Genieße einen frischen Griechischer Joghurt Kartoffelsalat mit Gurken, ideal für warme Tage.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 20 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Beilagen
Cuisine: Mittelmeerküche
Calories: 180

Ingredients
  

Für den Salat
  • 500 g Baby-Kartoffeln zart und buttrig
  • 250 g Griechischer Joghurt
  • 3 El Olivenöl
  • 2 El Zitronensaft
  • 1 Tl Dijon-Senf
  • 1 Tl Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 g Gurke kann beliebig angepasst werden
  • 1 g Rote Zwiebel
  • 1 El Frischer Dill
Für das Dressing
  • 1 Tl Zitronenabrieb
  • 1 Tl Honig

Equipment

  • großer Topf
  • große Rührschüssel
  • Siebe
  • Messer
  • Schneidebrett

Method
 

Zubereitung
  1. Bringe einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Füge die Baby-Kartoffeln hinzu und koche sie etwa 15-20 Minuten, bis sie zart sind, aber noch Biss haben.
  2. Gieße die Kartoffeln ab und lasse sie unter kaltem Wasser abkühlen. Sobald sie kühl genug sind, schneide sie in Würfel.
  3. In einer großen Rührschüssel kombinierst du den griechischen Joghurt, Olivenöl, Zitronensaft, Dijon-Senf, Salz und Pfeffer. Rühre alles gut um, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  4. Füge die gewürfelten Kartoffeln, Gurken, rote Zwiebel und frischen Dill zum Dressing hinzu. Vorsichtig falten, bis alle Zutaten gut beschichtet sind - übermixe nicht.
  5. Decke die Schüssel ab und stelle den Salat für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.
  6. Serviere den Salat kalt für das beste Geschmackserlebnis.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 180kcalCarbohydrates: 27gProtein: 8gFat: 7gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 5gSodium: 250mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 40IUVitamin C: 15mgCalcium: 100mgIron: 1mg

Notes

Optional: Mit zusätzlichen frischen Kräutern wie Petersilie garnieren.

Tried this recipe?

Let us know how it was!