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Klassischer französischer Croque Monsieur

Klassischer französischer Croque Monsieur für ein genussvolles Mittagessen

Genießen Sie einen klassischen französischen Croque Monsieur, der mit geschmolzenem Käse und knusprigem Brot die Bistrokultur in Ihre Küche bringt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 2 Sandwiches
Course: Mittagessen
Cuisine: Französisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Sandwich
  • 4 Scheiben Weißbrot Kann durch Vollkornbrot ersetzt werden.
  • 150 g Gruyère-Käse Alternativen sind Emmental oder Comté.
  • 100 g Gekochter Schinken Putenbrust ist auch eine Option.
  • 20 g Butter Ungesalzene Butter für mehr Kontrolle.
Für die Béchamelsauce
  • 30 g Mehl Glutenfreies Mehl ist eine gute Alternative.
  • 300 ml Milch Pflanzliche Alternativen sind ebenfalls geeignet.
  • 1 TL Dijon-Senf Optional, für zusätzlichen Geschmack.
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Rührschüssel

Method
 

Zubereitungsschritte
  1. Butter schmelzen: Beginne damit, die Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze zu schmelzen, bis sie schäumt und leicht goldbraun ist.
  2. Mehl hinzufügen: Rühre das Mehl langsam ein und koche es kurz unter ständigen Rühren, bis es leicht goldbraun wird und einen nussigen Duft verströmt.
  3. Milch hinzufügen: Gieße langsam die Milch unter ständigem Rühren hinzu, um Klumpen zu vermeiden, bis die Béchamelsauce dick und cremig ist; füge Senf, Salz und Pfeffer hinzu.
  4. Sandwich zusammenstellen: Verteile die Béchamelsauce auf einer Scheibe Brot, belege sie mit Schinken und Gruyère, und lege eine weitere Scheibe Brot darauf.
  5. Toasten: Buttere die Außenseiten des Sandwichs und brate es in einer Pfanne bei niedriger Hitze, bis es goldbraun und knusprig ist (3-4 Minuten pro Seite).
  6. Servieren: Schneide das Sandwich diagonal in zwei Hälften und genieße es warm.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 25gFat: 22gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 70mgSodium: 900mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 500IUCalcium: 300mgIron: 1.5mg

Notes

Optional: Garniere mit frisch gehacktem Schnittlauch für zusätzliche Frische.

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