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Knoblauch Parmesan Hühnchen Freude

Knoblauch Parmesan Hühnchen Freude: Der perfekte Grillgenuss

Genieße Knoblauch Parmesan Hühnchen Freude, ein einfaches und köstliches Grillrezept, perfekt für jeden Anlass.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Ruhen lassen 5 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Grillküche
Calories: 400
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 4 Stücke Hähnchenbrust Hautlos, für eine gesündere Option
  • 4 Esslöffel Butter Geschmolzen
  • 4 Zehen Knoblauch Gehackt
  • 100 Gramm Parmesan Käse Frisch gerieben
  • 1 Teelöffel Italienische Gewürzmischung Oder trockener Oregano und Basilikum
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 Handvoll Frische Petersilie Zum Garnieren

Equipment

  • Grill

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vor (190°C–200°C).
  2. In einer Schüssel die geschmolzene Butter, den gehackten Knoblauch, den geriebenen Parmesan, die italienische Gewürzmischung, Salz und Pfeffer gut vermengen.
  3. Trockne die Hähnchenbrüste sorgfältig ab und trage die Knoblauch-Parmesan-Mischung großzügig auf beide Seiten auf.
  4. Lege das Hähnchen für 6–7 Minuten pro Seite auf den Grill, bis die Innentemperatur 75°C erreicht.
  5. Nach dem Grillen das Hühnchen ein paar Minuten ruhen lassen und mit gehackter Petersilie garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 5gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 15gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 500mgSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 250mgIron: 1mg

Notes

Für zusätzlichen Geschmack einen Spritzer Zitronensaft nach dem Grillen hinzufügen.

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