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Knusprige Kroketten mit herzhaftem Rindfleisch

Knusprige Kroketten mit herzhaftem Rindfleisch für Genießer

Leckere knusprige Kroketten mit herzhaftem Rindfleisch, ideal für jedes Familientreffen.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Stück
Course: Beilagen
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 600 g stärkehaltige Kartoffeln z.B. Russet oder Idaho
  • 2 Stück Eier oder Aquafaba für vegane Option
  • 400 g Rindfleisch frisches Hackfleisch
  • 1 Prise Muskatnuss nach Geschmack
Für die Hülle
  • 100 g Mehl alternativ glutenfreies Mehl
  • 100 g Semmelbrösel für extra Crunch
Für den Dip
  • 50 g Frische Kräuter z.B. Petersilie oder Schnittlauch

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Backblech
  • Schüssel
  • Küchenpapier

Method
 

Zubereitung
  1. Kartoffeln kochen: Koche die stärkehaltigen Kartoffeln in einem großen Topf mit Salzwasser, bis sie weich sind (ca. 15-20 Minuten). Lass sie abkühlen und püriere sie anschließend, bis sie ganz glatt sind.
  2. Füllung mischen: In einer großen Schüssel die pürierten Kartoffeln, das Hackfleisch, die Eier, Muskatnuss und deine Lieblingsgewürze gut vermengen, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
  3. Kroketten formen: Nimm eine kleine Menge der Mischung und forme sie zu zylindrischen Kroketten, etwa in der Größe eines kleinen Balls.
  4. Kühlen: Lege die geformten Kroketten auf ein Backblech und stelle sie für etwa 30 Minuten in den Gefrierschrank, um sie fester zu machen.
  5. Panieren: Nimm die Kroketten aus dem Gefrierfach und wende sie zuerst im Mehl, dann in den verquirlten Eiern und zum Schluss in den Semmelbröseln, sodass sie gut bedeckt sind.
  6. Frittieren: Erhitze Öl in einer Pfanne auf 180 °C und frittiere die Kroketten für 5-7 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Bei frischen Kroketten nur 3-4 Minuten frittieren.
  7. Abtropfen: Hole die Kroketten vorsichtig aus der Pfanne und lasse sie auf Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Öl zu entfernen.
  8. Optional: Serviere die Kroketten mit einem frischen Kräuterdip für zusätzlichen Geschmack!

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 50mgSodium: 300mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 1gVitamin C: 10mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Die Kroketten können im Voraus vorbereitet und eingefroren werden, um die Zubereitung zu erleichtern.

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