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Krabben- und Garnelengefüllter Lachs

Krabben- und Garnelengefüllter Lachs leicht gemacht

Ein köstlicher Krabben- und Garnelengefüllter Lachs, der in weniger als 30 Minuten zubereitet wird und ideal für festliche Anlässe ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Meeresfrüchte
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Lachs
  • 4 Stücke Lachsfilets frisch oder aufgetaut, geschält
  • 200 g Krabbenfleisch am besten Lump
  • 200 g Garnelen geschält, entdarmt und gehackt
Für die Füllung
  • 200 g Frischkäse weich
  • 3 EL Mayonnaise oder griechischer Joghurt
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 EL Zitronensaft frisch gepresst
  • 2 EL Frische Petersilie gehackt
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl zum Beträufeln

Equipment

  • Backblech
  • Schüssel
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Ofen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 190°C (375°F) vor. Bereite ein Backblech oder eine Auflaufform vor.
  2. Vermenge in einer großen Schüssel das Krabbenfleisch, die Garnelen, Frischkäse, Mayonnaise, Dijon-Senf, Zitronensaft, Petersilie und Knoblauchpulver. Mit Salz und Pfeffer würzen und gut umrühren.
  3. Schneide vorsichtig eine horizontale Tasche in jedes Lachsfilet, ohne es ganz durchzuschneiden.
  4. Fülle die Lachsfilets großzügig mit der Füllung, achte darauf, nicht zu überfüllen.
  5. Lege die gefüllten Lachsfilets in die Auflaufform und beträufle sie mit Olivenöl. Würze mit Salz und Pfeffer und backe für etwa 20 Minuten.
  6. Lass den Lachs kurz ruhen, garniere mit Petersilie und Zitronenscheiben und serviere warm.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 3gProtein: 29gFat: 25gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 14gCholesterol: 90mgSodium: 450mgPotassium: 600mgSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Perfekt für festliche Anlässe oder ein schickes Dinner.

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