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Rind Nasi Goreng

Rind Nasi Goreng: Dein schnelles Rezept für Genuss pur

Genießen Sie die Aromen Indonesiens mit diesem köstlichen Rind Nasi Goreng, das herzhaft und schnell zubereitet ist.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 20 minutes
Kühlzeit 12 minutes
Total Time 1 hour 2 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Indonesisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für den Reis
  • 2 Tassen ungekochter weißer Reis verwendet übrig gebliebenen Reis für die beste Konsistenz
Für das Rindfleisch
  • 400 g extra mageres Rinderhackfleisch eine leichte Alternative ist mageres Putenschnitzel
Für das Gemüse
  • 1 stück Zwiebel rote Zwiebel für einen milderen Geschmack
  • 1 stück rote Paprika grüner Paprika ist ebenfalls eine geeignete Option
  • 3 Zehen Knoblauch oder Knoblauchpulver als Alternative
Für die Aromen
  • 1 EL Shrimp-Paste oder Fischsauce lässt sich für eine vegetarische Variante weglassen
  • 2 EL Sambal Oelek nach persönlichem Geschmack anpassen
  • 2 EL Tomatenmark oder frische gewürfelte Tomaten
  • 1 EL dunkle Sojasauce verwende nur helle Sojasauce für eine mildere Variante
  • 2 EL helle Sojasauce balanciert den Salzgehalt
  • 1 EL Ahornsirup oder Honig
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer
  • 2 EL Öl zum Braten; kalorienarmes Sprühöl als leichtere Option
Für das Topping
  • 2 stück große Eier oder Rühreientofu für eine vegane Variante
  • 2 Stangen Frühlingszwiebeln
  • 1 stück Geschnittene Gurken für eine frische Beilage
  • 1 stück Tomaten für eine frische Beilage

Equipment

  • große Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Koche den Reis am besten am Abend vorher. Koche ihn 16 Minuten in Wasser, lasse ihn dann 12 Minuten zugedeckt ruhen, bis er abgekühlt ist. Kühle und stelle ihn über Nacht in den Kühlschrank.
  2. Erhitze Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Sauté die Zwiebel und den Knoblauch, bis sie weich sind und der Duft durch die Küche zieht (ca. 3-4 Minuten).
  3. Füge das Rinderhackfleisch und die rote Paprika hinzu. Brate das Fleisch an, bis es durchgebraten und braun ist, während du es aufbrichst (etwa 5-6 Minuten).
  4. Rühre Sambal Oelek, Shrimp-Paste, Tomatenmark, die Sojasaucen und den Ahornsirup gut unter, bis alles gut vermischt ist und die Farben leuchten.
  5. Nimm den kalten Reis aus dem Kühlschrank. Füge ihn der Pfanne hinzu und brich ihn auseinander, damit er die Sauce gut aufnimmt (2-3 Minuten rühren).
  6. Rühre die geschnittenen Frühlingszwiebeln unter und vermische sie gründlich für zusätzlichen Biss und Frische.
  7. Serviere das Rind Nasi Goreng in einer tiefen Schüssel, garniert mit einem Spiegelei und den geschnittenen Gurken und Tomaten an der Seite.
  8. Setze dich hin, genieße und teile die Köstlichkeit mit deiner Familie oder Freunden!

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 70gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 200mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 50mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Optional: Für eine noch intensivere Frische, füge einige frische Korianderblätter als Garnitur hinzu.

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