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Juicy meatloaf from the oven

Saftiger Hackbraten aus dem Backofen – Dein Familienliebling

Genieße den saftigen Hackbraten aus dem Backofen, ein echter Familienliebling voller Geschmack, Vielfalt und Einfachheit.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 1 hour
Ruhezeit 10 minutes
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 6 Scheiben
Course: Backen
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für das Fleischgemisch
  • 500 g Rinderhackfleisch oder Puten-/Hähnchenhack
  • 2 Stück Zwiebeln gewürfelt
  • 3 Zehen Knoblauch gehackt
  • 2 Stück Eier oder Leinsamenmehl mit Wasser
  • 100 g Semmelbrösel oder glutenfreie Haferflocken
  • 100 ml Milch oder pflanzliche Milch
  • 2 EL Senf Dijon- oder gewöhnlicher Senf
  • 1 Bund Petersilie frisch oder getrocknet
  • 1 TL Paprikapulver geräuchert für mehr Aroma
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
Für die Glasur
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 EL Honig oder Ahornsirup
  • 1 EL Apfelessig
  • 1 EL Worcestershire-Sauce
  • 1 TL Zwiebelpulver

Equipment

  • Kastenform

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Ofen auf 180°C (350°F) vor und bereite eine Kastenform vor, indem du sie leicht einfettest oder mit Backpapier auslegst.
  2. Gib in eine große Schüssel das Rinderhackfleisch, die gewürfelten Zwiebeln, den gehackten Knoblauch, die Eier, die Semmelbrösel, die Milch, den Senf, die Petersilie, das Paprikapulver sowie Salz und Pfeffer. Vermische alles gründlich.
  3. Übertrage die Fleischmischung in die vorbereitete Kastenform und drücke sie gleichmäßig hinein.
  4. In einer separaten Schüssel verrühre das Tomatenmark, den Honig oder Ahornsirup, den Apfelessig, die Worcestershire-Sauce und das Zwiebelpulver. Verteile diese Mischung gleichmäßig über den Hackbraten.
  5. Backe den Hackbraten im vorgeheizten Ofen für 50-60 Minuten oder bis er durchgegart ist.
  6. Lass den Hackbraten nach dem Backen 10 Minuten ruhen, bevor du ihn in Scheiben schneidest.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 20gProtein: 20gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 70mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Serviere ihn optional mit cremigen Kartoffelbrei oder frischem Gemüse für ein rundum tolles Gericht.

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