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Traditionelles Rezept für Rinderrouladen

Traditionelles Rezept für Rinderrouladen mit köstlichen Variationen

Ein traditionelles Rezept für Rinderrouladen, das Geschmackserlebnisse bietet und nostalgische Erinnerungen weckt.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 2 hours
Servings: 4 Rinderrouladen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Rinderrouladen
  • 1000 g Rindfleisch, dünn geschnitten Obere Runde oder Flank
  • 3 EL Dijon-Senf Für pikanten Geschmack
  • 1 Stück Zwiebel, fein gehackt Fügt Süße hinzu
  • 1 Bund Frische Petersilie Für Garnierung
  • 6 Scheiben Speck Führt rauchigen Geschmack hinzu
  • 1 Stück Dillgurke, optional Für einen crunch
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1/3 Tasse Mehl Glutenfreies Mehl für Anpassung nutzen
  • 3 EL Butter Für den Bratgeschmack
  • 100 ml Niedriger Natrium Sojasauce, optional Für Umami-Note
  • 2 EL Worcestershire-Sauce Verbessert die Geschmäcker
  • 8 Stück Champignons, in Scheiben Frisch sind sie am besten
Für die Soße
  • 2 EL Mehl Zum Binden der Soße
  • 2 EL Butter Für die Soße

Equipment

  • Pfanne
  • Auflaufform
  • Küchenschnur
  • Zahnstocher
  • Kochlöffel

Method
 

Zubereitung
  1. Fleisch vorbereiten: Bestreiche die dünnen Rindfleischscheiben gleichmäßig mit Dijon-Senf. Lege Speck, Zwiebel und frische Petersilie darauf und würze alles mit Salz und Pfeffer.
  2. Rouladen rollen: Rolle die Rindfleischscheiben vom kleinen Ende her fest auf. Sichere die Rouladen mit Zahnstochern oder Küchenschnur und wende sie anschließend in Mehl.
  3. Anbraten: Erhitze die Butter in einer großen Pfanne und brate die Rinderrouladen für 6-8 Minuten rundum goldbraun an.
  4. Backen: Lege die Rouladen in eine Auflaufform und gieße Bratensäfte, Sojasauce, Worcestershire-Sauce und Brühe hinzu, bis sie zur Hälfte bedeckt sind. Füge die Champignons hinzu und backe alles 1,5 bis 2 Stunden bei 160°C.
  5. Soße zubereiten: Vermenge in einem kleinen Topf die Butter und das Mehl zu einer Mehlschwitze und rühre diese in die Bratensäfte ein.

Nutrition

Serving: 1RinderrouladeCalories: 300kcalCarbohydrates: 15gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 30mgIron: 3mg

Notes

Serviere die Rinderrouladen optional mit Kartoffelbrei für ein wunderbares Geschmackserlebnis.

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