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Würzige Erdnudeln

Würzige Erdnudeln: 15 Minuten zum cremigen Genuss

Würzige Erdnudeln sind eine schnell zubereitete, cremige Speise, die für ihre köstlichen Aromen bekannt ist und jedem schmeckt.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Asiatisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 200 g Nudeln (z.B. Schnittnudeln) Kann durch Udon oder Spaghetti ersetzt werden
Für die Sauce
  • 3 Esslöffel Erdnussbutter Cremige oder crunchy je nach Vorliebe
  • 2 Zehen Knoblauch Frisch reiben für bestes Ergebnis
  • 3 Esslöffel Sojasauce Niedrige Natrium-Variante empfohlen
  • 2 Esslöffel Reisessig Kann durch Apfelessig ersetzt werden
  • 2 Esslöffel Chiliöl Menge je nach Schärfegrad anpassen
  • 1 Teelöffel Gochugaru Optional für scharfe Note
  • 1 Esslöffel Honig Für vegane Option kann Ahornsirup verwendet werden
  • 1/4 Tasse Wasser von den Nudeln Für die Konsistenz der Sauce
Für die Garnitur
  • 1 Bund Frischer Koriander Hacken zur Garnitur
  • 2 Stück Frühlingszwiebel Für Frische und Aroma

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Zubereitung
  1. Wasser zum Kochen bringen: Fülle einen großen Topf mit Wasser und bringe es zum Kochen. Koche die Nudeln gemäß der Packungsanleitung und hebe 1/4 Tasse Nudelwasser auf, bevor du sie abgießt.
  2. Sauce zubereiten: Während die Nudeln kochen, gib Erdnussbutter, geriebenen Knoblauch, Sojasauce, Reisessig, Chiliöl, Gochugaru und Honig in eine Schüssel. Gut umrühren und nach und nach das aufbewahrte Nudelwasser hinzufügen.
  3. Nudeln kombinieren: Füge die abgetropften Nudeln zur Sauce hinzu und vermenge sie gut, bis sie gleichmäßig überzogen sind.
  4. Anrichten: Platziere die würzigen Erdnudeln in Schalen und garniere sie mit frisch gehacktem Koriander und Frühlingszwiebeln. Sofort servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 12gFat: 16gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 7gMonounsaturated Fat: 5gSodium: 800mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 100IUVitamin C: 3mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Optional: Für zusätzlichen Crunch geröstete Erdnüsse über die Nudeln streuen.

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