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Z pulled Pork Crock Pot

Zartes Pulled Pork aus dem Crock Pot genießen

Ein köstliches und einfaches Pulled Pork Rezept aus dem Crock Pot, ideal für Stressfreie Wochentage.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 hours
Ruhen lassen 10 minutes
Total Time 10 hours 25 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für das Fleisch
  • 1 kg Schweineschulter oder -ejungbraten Vermeide mageres Fleisch, um Trockenheit zu verhindern.
Für das Aroma
  • 1 Stück Zwiebel In Scheiben geschnitten.
  • 3 Zehen Knoblauch Gehackt.
Für die Sauce
  • 250 ml Barbecuesauce
  • 500 ml Hühnerbrühe Kann durch Gemüsebrühe ersetzt werden.
  • 50 ml Apfelessig Kann mit weißem Essig ersetzt werden.
  • 2 EL Brauner Zucker
Für das Gewürz
  • 2 TL Paprika
  • 1 TL Senfpulver
  • 1 TL Chilipulver
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
Für die Zubereitung
  • 2 EL Olivenöl Zum Anbraten.

Equipment

  • Crock Pot
  • Pfanne
  • Schüssel
  • Messerschneider

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Fleisch vorbereiten: Schneide überschüssiges Fett von der Schweineschulter oder dem -ejungbraten ab.
  2. Gewürzmischung herstellen: Vermische Paprika, Senfpulver, Chilipulver, Salz und Pfeffer.
  3. Fleisch anbraten: Erhitze Olivenöl und brate das gewürzte Fleisch bis es goldbraun ist.
  4. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen: Lege die Zwiebel und den Knoblauch in den Crock Pot.
  5. Fleisch in den Crock Pot legen: Platziere das angebratene Fleisch auf die Zwiebel-Knoblauch-Mischung.
  6. Sauce vorbereiten: Mische die Barbecuesauce, Hühnerbrühe, Apfelessig und braunen Zucker.
  7. Garen im Crock Pot: Decke den Crock Pot ab und lasse das Pulled Pork garen.
  8. Fleisch entspannen lassen: Lass das Pulled Pork nach dem Garen ruhen.
  9. Pulled Pork zurückgeben: Mische das zerrupfte Fleisch wieder mit der Sauce im Crock Pot.
  10. Servieren und genießen: Serviere das Pulled Pork auf Brötchen mit Beilagen.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 12gProtein: 30gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 5IUVitamin C: 2mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Aromen und passe die Gewürzmischung nach deinem Geschmack an.

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