Go Back
+ servings
Zitronen-Knoblauch-Butter-Garnelen

Zitronen-Knoblauch-Butter-Garnelen: Schnelle Genussmoment!

Zitronen-Knoblauch-Butter-Garnelen sind in nur 10 Minuten zubereitet und bieten ein geschmackvolles Dinner, ideal für stressige Tage.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Mediterran
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Garnelen
  • 500 g Garnelen Frische große Garnelen
  • 2 EL Zitronensaft Extra frisch
Für die Sauce
  • 100 g Ungesalzene Butter Kann durch Olivenöl ersetzt werden
  • 3 Stück Knoblauchzehen Frisch gehackt
  • 1 TL Zitronenschale Bio-Zitronen empfohlen
  • 1 TL Rote Paprikaflocken Nach Geschmack
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
Für die Garnitur
  • 1 Bund Frische Petersilie Kann durch frisches Basilikum ersetzt werden
  • 1 Stück Zitronenscheiben Zur Garnierung

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Beginne mit der Vorbereitung der Garnelen. Wenn sie ungeschält sind, schäle sie und entferne den Darm. Tupfe sie anschließend trocken, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
  2. Erhitze die ungesalzene Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie leicht aufschäumt, aber nicht bräunt.
  3. Füge den gehackten Knoblauch hinzu und brate ihn etwa 30 Sekunden lang an, bis er aromatisch ist. Achte darauf, dass er nicht verbrennt!
  4. Lege die Garnelen in die Pfanne in einer einzigen Schicht und brate sie 2-3 Minuten pro Seite, bis sie rosa und durchscheinend sind.
  5. Rühre nach dem Garen der Garnelen die Zitronenschale, den Zitronensaft, die roten Paprikaflocken, Salz und Pfeffer unter.
  6. Nimm die Pfanne vom Herd und gib die frische Petersilie hinzu. Serviere die Garnelen auf einem Teller mit Zitronenscheiben als Garnitur.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 2gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 200mgSodium: 600mgPotassium: 200mgVitamin A: 500IUVitamin C: 20mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Optional: Ein Spritzer zusätzlicher Zitronensaft vor dem Servieren bringt den frischen Geschmack perfekt zur Geltung.

Tried this recipe?

Let us know how it was!