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Zitronen-Pecorino-Hähnchen mit cremiger Zitronensauce Rezept

Zitronen-Pecorino-Hähnchen mit cremiger Zitronensauce

Zitronen-Pecorino-Hähnchen mit cremiger Zitronensauce bringt frischen Geschmack und Begeisterung auf jeden Tisch.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 4 Stücke Hähnchenbrustfilets
  • 1 Tasse Panko-Breadcrumbs Für glutenfreie Option glutenfreies Panko verwenden.
  • 100 g Pecorino-Käse Gerieben.
  • 0.5 Tasse Mehl Allzweckmehl kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden.
  • 2 Stücke Eier Gut verquirlen.
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Esslöffel Butter
Für die cremige Sauce
  • 2 Zehen Knoblauch Gehackt.
  • 1 Tasse Schlagsahne
  • 0.5 Tasse Milch Kann durch nicht-milchhaltige Alternativen ersetzt werden.
  • 1 Tasse Hühnerbrühe Natriumarme Option kann gewählt werden.
  • 2 Esslöffel Frischer Zitronensaft
  • 1 Teelöffel Zitronenschale
  • 1 Esslöffel Butter Für die Sauce.

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Schalen
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Hähnchen vorbereiten: Hähnchenbrustfilets gleichmäßig klopfen.
  2. Panierstation einrichten: Mehl, verquirlte Eier und Panko-Mischung vorbereiten.
  3. Hähnchen panieren: In Mehl, dann Eier und zuletzt Panko-Mischung tauchen.
  4. Hähnchen braten: In einer Pfanne mit Olivenöl und Butter goldbraun braten.
  5. Sauce zubereiten: Knoblauch anbraten, dann Mehl, Milch, Schlagsahne und Hühnerbrühe einrühren.
  6. Zitrone und Butter hinzufügen: Zitronensaft und Butter in die Sauce einrühren.
  7. Anrichten und servieren: Hähnchenfilets mit der Sauce servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 35gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 120mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Die Kombination aus der würzigen Kruste und der cremigen Sauce ist ein Hit bei jedem Anlass.

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